こんにちは 第５チャクラを活性化させてみましょう 喉の中心を意識していってくださいそして、喉に感じる感覚を 感じてください のどにスッキリ青い光が光ってるイメージをしてください そして、じぶんのま割りの空間が青い光に包まれてるイメージをしてくだ…